Эдэльвен (back_to_elfing) wrote,
Эдэльвен
back_to_elfing

Categories:
Так, включить мозг, пока хотя бы он ещё работает.
Опанзапин мне не поможет, потому что он из другой группы, но. Его мне прописали прежде всего как повышающий аппетит. Почему я сейчас сижу такая несчастная и хочется реветь над своей горькой судьбой (смеяться после слова "лопата")? Утром этого не было, вчера несмотря на стресс этого не было. Значит дело в том, что я позавтракала час назад. То есть депрессивные симптомы завязаны на питание.
Итого, надо: питаться таблетками для аппетита (сейчас - опанзапин), следить за наличием рядом вкусной нажористой пищи (шаурма, столовка, сыр+кефир+хлеб когда плохо), уделять достаточное внимание проставленным в расписание обедам (сегодня я его тупо не заметила).

На текущий момент, депрессия пытается разрушить мои отношения с любимым человеком и преуспевает в этом семимильными шагами: начались частые ссоры из-за пустяков, я стала меньше чувствовать (испытывать радость при виде человека), реже улыбаться, начала плакать. В прошлый похожий раз человек оказался слабаком, и просто бросил меня со словами "не общение, а одно нытьё с претензиями", как только я стала неинтересна, погрузившись в пучину хандры и потребность во внимании. Сейчас человек весьма другой, сильный, но... тоже человек. А людей объединяет не только количество конечностей, но и сходный минимум запросов ко второй половинке, так что я смотрю на это всё и понимаю, что может погробить организм рваным режимом приёма лекарств, будет не таким стрессом как альтернатива.
Tags: депрессия - это, здоровье
Subscribe

  • Разные злодеи.

    У меня взрывается мозг от того, насколько разными могут быть отрицательные персонажи. Один забанил меня везде, хотя я никак ему не навязывалась и…

  • Сны и боль от них.

    Если вставать пораньше, то обнаруживается, что Гера снится каждую ночь. Если совсем не повезёт - в одном сне с Мишей (как сегодня). Миша всегда на…

  • (no subject)

    Как вернуть веру в людей?

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 10 comments

  • Разные злодеи.

    У меня взрывается мозг от того, насколько разными могут быть отрицательные персонажи. Один забанил меня везде, хотя я никак ему не навязывалась и…

  • Сны и боль от них.

    Если вставать пораньше, то обнаруживается, что Гера снится каждую ночь. Если совсем не повезёт - в одном сне с Мишей (как сегодня). Миша всегда на…

  • (no subject)

    Как вернуть веру в людей?