Эдэльвен (back_to_elfing) wrote,
Эдэльвен
back_to_elfing

Первый этап.

Человек, который дохнет без нагрузки - дохлая лошадь. Чувствую, посадят меня на антидепрессанты плотненько, когда снова доберусь до врача.
Оригинал взят у imja в post
Одно из важнейших, как мне кажется, осознаний для клиентов психотерапевта - это принятие того, что никакие изменения невозможны, если вы загнали себя в состояние 'лошадь дохлая, одна штука'.
Чтобы что-то изменилось, нужно что-то вложить. Если вкладывать нечего - вкладывать нечего.
Поэтому во многих случаях мы сначала чиним систему накопления ресурса, а только потом что-то делаем.

Tags: депрессия - это
Subscribe

  • Длясебяшное психическое.

    Странная штука: до вчерашнего вечера ревела (вот прям с прошлой недели по четверг всё время в перерывами на считанные часы), а вчера вечером как…

  • Странные самонаблюдения (длясебяшное)

    Сижу закрывшись в комнате. Даже не неделю уже, а сильно больше. Раньше так почти не делала - всегда квартира была у меня под контролем, конвекция,…

  • Мимоходом.

    Пару недель назад ходили на самый грязный пляж в Строгино. Умиляет картина, когда дамочки в купальниках затаскивают своих минипуделей и чихуашек в…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments